Crea un espacio de bienestar emocional, crecimiento y autoconocimiento
Puedes encontrarme en consulta ONLINE o presencial en Catalunya central
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“Mi gran pasión son las croquetas. Me encantan los animales, los videojuegos y la lectura fantástica “
Soy Jessica Fernández, psicóloga y sexóloga, especializada en sexología, terapia de pareja y violencia filioparental.
Con experiencia en sexología, terapia de pareja, asesoramiento familiar, gestión de las emociones y acompañamiento de los síntomas de diagnósticos. También tengo experiencia en un centro de menores migrantes no acompañados donde trabajé duelo migratorio, contención emocional, trauma i PAP.
Trabajo desde una perspectiva sistémica y cognitiva-conductual, analizando la afectación de la problemática en los grupos de pertinencia, su origen y dando herramientas para poder trabajar en aquello que te genera dolor hoy.
La terapia sistémica es una terapia circular que engloba los diferentes sistemas y grupos de pertenencia significativos en los que la persona forma parte, para identificar las relaciones y comprender la conducta del individuo al que se está tratando.
Y la terapia cognitivo-conductual con la que identificaremos situaciones problemáticas ayudándote a cambiar los desajustes en tus pensamientos, emociones, conductas y respuestas fisiológicas disfuncionales por otras más adaptativas y así dar respuesta a tus problemas.
- Acompañamiento psicológico en el proceso personal
- Gestión emocional, del estrés y la ansiedad, pensamientos suicidas...
- Rupturas, separaciones y divorcios
- Tratamiento del Burnout
- Asesoramiento a padres y madres en educación afectivo sexual a hijos/as/es LGTBIQA+
- Intervención en violencia filioparental
- Autoestima
- Terapia de pareja
- Tratamiento de las disfunciones sexuales (alteraciones del deseo, eyaculación precoz...
- Tratamiento para la aceptación de la orientación sexual
- Intervención psicoterapeutica en embarazo y puerperio
- Parafilias
- Preparación de entrevista personal de procesos de oposiciones
- Coaching personal
- Coaching empresarial
Vamos a crear un lugar seguro donde puedas expresarte en libertad
¡Espero conocerte pronto!
Contacta conmigo y creemos juntos un espacio de bienestar emocional, crecimiento y autoconocimiento.
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